EL ACEITE DE BORRAJA

El aceite esencial de borraja, proveniente de las semillas del planta llamado Borago officinalis, se ha utilizado durante siglos para sus beneficios medicinales. Es abundante en ácidos grasos omega-3, vitaminas y antioxidantes, que le dan propiedades reductoras de inflamación. Algunos de los principales beneficios para la salud del aceite de b